Mel Oztryzniuk
12 SEMANAS - UN BOOTY EXTRAORDINARIO
12 SEMANAS - UN BOOTY EXTRAORDINARIO
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La única decisión equivocada es seguir improvisando.
La única decisión equivocada es seguir improvisando.
Por eso puedes probar este programa durante 7 días completos.
Queremos que sientas la diferencia entre entrenar “por hacer” y entrenar con un método estructurado y pensado para resultados reales.
Si no es lo que esperabas, te devolvemos tu dinero.
No es una rutina más. Es un programa de 12 semanas con una planificación clara, progresión estructurada y herramientas para que entrenes con confianza, midas tus avances y construyas resultados que se sostengan en el tiempo.
✔ Programa de 12 semanas
✔ Acceso desde la app
✔ Videos explicativos
✔ Seguimiento de progreso
✔ Soporte por WhatsApp
Todo lo que necesitás para dejar de improvisar y empezar a entrenar con un objetivo claro.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa para hacer el programa?
No. El programa está diseñado para que puedas seguirlo incluso si estás comenzando. Además, cada ejercicio incluye un video para ayudarte con la técnica.
¿Necesito ir al gimnasio?
No. Cada entrenamiento incluye una opción para gimnasio y una opción para casa, para que puedas elegir la alternativa que mejor se adapte a vos.
Sin embargo, si tenés acceso a un gimnasio o a equipamiento que te permita aumentar las cargas progresivamente, probablemente tengas más herramientas para maximizar tus resultados a largo plazo. La versión para casa está diseñada para ayudarte a mantener la constancia y progresar con los recursos que tengas disponibles.
¿Las rutinas cambian todas las semanas?
No. Durante cada bloque de 4 semanas repetirás las mismas 3 rutinas semanales. Esto es intencional y permite mejorar la técnica, consolidar los patrones de movimiento y progresar de forma más efectiva. Luego recibirás nuevas rutinas con sus respectivas progresiones.
¿Las rutinas son personalizadas?
No. El programa incluye una planificación previamente diseñada con progresiones estructuradas para las 12 semanas y no contempla modificaciones individuales.
¿Puedo hacer consultas?
Sí. Tendrás acceso a soporte por WhatsApp donde podrás hacer tus consultas relacionadas con el programa que serán respondidas de lunes a viernes de 16:00 a 19:00.
¿Cuándo puedo empezar?
Podés comenzar apenas recibas el acceso. No hay fechas de inicio ni de finalización grupales.
¿Cómo funciona el proceso de inscripción?
Una vez realizada la compra, recibirás un correo electrónico con un formulario de inscripción que deberás completar.
Cuando tu formulario haya sido revisado, recibirás el acceso a la app y las instrucciones correspondientes dentro de las siguientes 24 a 72 horas hábiles.